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my left side

my left side is where my heart is. A blog. For women. With style. About life.

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Essenciais | Saco de Ginásio

O Verão ainda não acabou, mas com o fim das férias e o regresso ao trabalho, regressam também as idas ao ginásio.

Independentemente do ginásio que frequentamos, do tipo do treino que escolhemos, das aulas que fazemos, ou até mesmo da hora a que treinamos, há todo um conjunto de objectos que nos unem, a nós mulheres, e que todas levamos para o ginásio.

Para o esquerdo, as peças que se seguem são essenciais, embora três destas sejam essencialíssimas: um bom soutien de desporto, umas sapatilhas de qualidade, e uma banda sonora que dê muita pica!

 

 

Nike                                                                                                 Nike
Adidas                                                  Triumph                                        Triumph
Nike                                                    Adidas                                                   Puma
Adidas                                                   Nike                                                     Adidas
 
Puma                                                                Puma
          
                 Women´Secret                                   Puma                      Invisibobble
             Adidas                                                         Nike                                                Oysho
Parfois 

 

 

A lista dos essenciais para levar no saco de ginásio fica completa com:

Top/ t-shirt

Calças/leggins/calções

Soutien/top de desporto

Sapatilhas

Meias

Chinelos

Garaffa de água

Toalha de banho

Nécessaire

iPod/ mp3 /relógio (ou qualquer aparelho que dê música!)

 

 

Isto é tudo aquilo que precisamos levar em cada uma das nossas idas ao ginásio.

Ainda assim, é preciso não esquecer que dentro do nécessaire, há um outro mundo para descobrir, cheio de essenciais!

Na próxima semana, o esquerdo elege os seus essenciais para levar no nécessaire do ginásio! {#emotions_dlg.blink}